晚上睡觉时，房间一暗孩子就会吓得哭，也不敢进没有开灯的房间。
　　“害怕”是与生俱来的感觉，孩子可能受过强烈的刺激，知道“黑暗处可怕”。这一时期的孩子很敏感，不要说“像这种地方也会害怕吗？”之类的话，否则会伤孩子的自尊。不要让孩子呆在黑暗的地方，去没有开灯的房间时妈妈要先去开灯照明，让孩子放心，觉得家里并不可怕。
　　4岁孩子如果不敢一个人在黑暗的屋子里睡觉，父母应该想到孩子可能患上了恐惧症。当孩子感到恐怖时，首先父母应当排除孩子产生恐怖的根本原因，认真地反省一下对孩子提出的各种要求是不是大大超过了孩子的实际能力，父母可能对孩子的要求偏高，孩子总是觉得达不到父母的要求，于是经常处于忐忑不安的状态，陷入失败和受挫折的不良心理环境。如果是这样的话，就应当改变教育方法，提高孩子的自信心，使孩子有成功的体会，相信自己的力量，增强安全敢。
　　其次，对孩子感到害怕的具体情况，家长可以向孩子证实一下没有害怕的必要，因为害怕的东西根本就不存在。如：妈妈开灯，然后关灯，向孩子证明屋里根本没有外人；爸爸钻到橱柜、沙发下面去找，使孩子相信什么可怕的野兽也没有。这些做法也可暂时消除孩子的恐怖心理。
　　第三，父母不要给孩子看太多的“恐怖卡通片”，因为4岁的孩子对影像的虚拟故事还没有什么认识，“恐怖卡通片”里面恐怖的情节让孩子感到太多的恐怖，孩子就会热闹为周围的环境也是“恐怖卡通片”里的恐怖环境，从而感到恐怖。

（摘自《孩子一生的300个岁忠告》）