在托幼机构中，特别是2~4岁的幼儿患感冒的概率较高，常常听见家长说：“我的孩子以前自己带的时候不大患感冒，上了幼稚园常常患感冒……”。为什么孩子上了幼稚园易患感冒呢？分析原因大致有以下几种：
一、抵抗力差
　　孩子入园前一直在家，对外界接触较少，入园后在集体生活中各方面接触较多，无形中增加了患病的机会，感冒会产生交叉感染这也是正常现象。因为6个月前的婴儿从母体获得了足够的免疫球蛋白，对疾病有一定的抵抗力。6个月后从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，并开始自己产生免疫球蛋白，但直到2岁左右孩子自身产生免疫球蛋白的能力仍很弱，可以说这一阶段是“青黄不接”的时期，对疾病的抵抗力较差，所以每年患5~6次感冒是不足为奇的。随着年龄的增长，孩子自身产生免疫球蛋白的能力增加，5岁以后对疾病的抵抗力越来越强，患感冒的次数也会减少，到八岁以后他们的抵抗力就和成人差不多了。
二、饮食不当
　　儿童正处在生长发育旺盛时期，合理营养、平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件。但是现在许多家长对孩子是百般宠爱，什么都依着孩子，家长们只要他们吃饱吃好，不管是否达到均衡营养，挑食偏食屡见不鲜。有的只吃荤菜不吃素菜、有的光吃饭不吃菜……有的孩子入园还带着奶瓶，在家全靠喝奶长大的。95%的孩子入园前都不会自己吃饭，全靠喂，有的孩子一口饭在嘴里含了半天就是不咽下去、最后吐出来等等。当孩子上了幼稚园来到一个新的环境就有许多的不适应，自己不会吃饭，加上生活习惯的改变，更加不肯好好吃饭了。还有的孩子晚睡晚起、早餐吃的晚，到了幼稚园二餐之间的间隔太短影响食欲，有的家长怕孩子在幼稚园吃不饱或营养不够，晚上回家使劲喂孩子各种食物，影响了孩子的消化吸收……以上都是影响孩子健康、从而易患感冒的因素。其实只要遵循早餐吃的饱、午餐吃的好，晚餐吃的少和不挑食、偏食的原则，您的孩子一定会少生病的。
三、衣着不当
　　常常听见许多家长说，我的孩子已经穿了许多衣服怎么还感冒啊，并关照老师不能随便给孩子脱衣服，孩子稍一活动就满头大汗（为了不让孩子出汗，老师只得限制孩子活动），这样一来，孩子的活动量就不够了。人的体温是靠产热和散热来保持的，活动是产热的重要来源。孩子入园前活动少，入园后活动量增加，而不活动就不产热。穿衣服是减少散热的作用，但衣服本身是不会产热的。如果是老年人少动，多穿衣服还情有可原，但孩子好动，窄而厚的衣服限制了孩子的运动，甚至阻碍体表的血液流通，所以穿了许多衣服手还是凉的。孩子活动不及时脱衣服，活动后衣服湿了后背就泡在汗里，增加了感冒的机会。其实孩子穿衣服只比父母多穿一件就够了，但是要注意足部的保暖。
四、缺少锻炼
　　锻炼是保证人体健康的最好手段。但是现在的独生子女是家中的“小皇帝”“小公主”，五六个大人围着一个孩子转，常常怕孩子累，出门就是车，进幼稚园也是抱着到教室里，连路都不让走，更别说锻炼。进了幼稚园后，孩子能有机会参加各种锻炼活动、增强身体的素质。但是许多孩子晚上看电视看到很晚，晚睡晚起，早上9、10点钟来园是家常便饭，有的家长因为各种理由中午就把孩子领回家，下午又不来园，这样又失去了锻炼的大好机会，这也是易患感冒的原因之一。

预防感冒可以从以下几点入手：
　　1、生活有规律，早睡早起，积极参加体育锻炼，保证一定的运动量。
　　2、不挑食偏食，注意各种营养的摄入，特别是维生素A（可增强呼吸道粘膜的抗
　　　 病能力）、维生素D（提高人体的免疫力）。
　　3、穿衣适当，不要太多（以宽松易动的为好），让孩子常带三分寒。
　　4、可以经常让孩子洗冷水脸、热水脚，增加抵抗力。
　　5、季节交替、气温变化大的时候，可酌情给孩子喝些大锅汤进行预防。

（金苹果国际幼儿教育机构健康教育中心主管 朱海洁）