盛夏酷暑,幼儿由于适应外界环境的能力差,容易感染疾病,为了帮助幼儿安度炎夏,提高幼儿对酷暑的忍耐力,我园开展了科学、合理、规范的戏水活动。
一、金苹果组织婴幼儿游泳的科学依据
游泳活动是金苹果生存磨练教育的重要项目之一。在有关专家的指导下金苹果幼稚园曾做过一个实验,把50名4至5岁的男女孩子分成游泳组和对照组。两年后,在身高、体重、胸围、肺活量、平均心率等指标方面,经严格测定和对比,发现游泳组幼儿的身体形态和机能指标都优于对照组幼儿,这说明活动对幼儿的健康成长大有益处。
婴幼儿游泳有那些好处呢?
游泳有利于婴幼儿的生长发育。
游泳是一项全身性运动,游泳时需要宝宝四肢划水,下肢不停的打水,骨骼、关节、肌肉、内脏等都得到了锻炼。游泳时水的压力会迫使孩子用比陆上大得多的力量去呼吸,从而提高了呼吸肌的功能,改善了肺容量和氧的吸收能力,增加了血液中的氧容量,这对体内代谢旺盛,生长发育需要充分氧供应的婴幼儿来说意义十分重大。此外,婴幼儿游泳时,还能充分地接触阳光、空气,能促进肌体对维生素D的吸收。
游泳能促进婴幼儿智力发展。
科研人员从婴幼儿的感知、反应、注意力、智力、思维等方面,通过考察游泳对婴幼儿神经系统的特性及心理活动的影响时,进行了11项指标的测验,测验包括:辨认图形、色彩分类、重视图片、数字跟读、语言理解、颜色辨别、字母再认、方位辨别、数的运算等等。结果,游泳组有9项指标高于对照组,尤其是在身体机能、空间智能等方面差距更大。实验证明,游泳对婴幼儿的感官刺激、大脑发育和神经系统的发展有着重要的促进作用。
游泳能增强婴幼儿的抗病能力。
经常游泳的孩子较能适应冷水的刺激,从而提高身体对外界气温变化的调节能力,气温突变身体也能较快的适应。因此,游泳组的婴幼儿不易生病,发病率明显低于对照组幼儿,游泳运动是强化儿童免疫功能、提高对外界自然环境适应能力的有效手段之一。
二、金苹果组织婴幼儿游泳的卫生保健和安全保障措施
1、游泳前,游泳池的工作人员和婴幼儿都必须进行健康检查,脚底消毒。患皮肤病、心脏病、传染病的人不能下水,若有皮肤创伤之处,也暂时不能下水。
2、幼儿空腹、饭后不组织游泳;在剧烈活动后不立即组织游泳;气温过低的天气不组织游泳;患感冒或久病初愈的孩子也不组织参加游泳。
3、下水前先组织婴幼儿在岸上做热身操,活动关节。再用冷水轻拍胸、背部,使身体适应在水下活动后,再下池游泳。
4、游泳池水温不低于16℃,水深不超过0.8M,婴小班适当降低水深。
5、初次游泳在水中停留5至10分钟,以后逐步增加时间,夏季婴小班不超过30分钟,中大班不超过45分钟,冬季不超过15分钟。
6、在中午太阳直射或阳光强烈的时候不组织婴幼儿游泳,以免晒伤婴幼儿皮肤,必要时涂抹婴幼儿专用防晒油。
7、每周两次全面消毒,清洗游泳池,两次换水,注意水的清洁,预防游泳性中耳炎和结膜炎。
8、游泳结束时,给婴幼儿披上浴巾,擦干婴幼儿身上的水,及时穿好衣服,以防受凉,并及时点眼药水。
三、金苹果常用的水中游戏方案
游戏一 水底采宝
目的:让宝宝在水中睁开眼睛浸入水中,消除怕水心理。
方法:在池底放置雪花片、塑料玩具、螺狮壳等物,让宝宝将头部浸入水中,然后睁开眼睛寻找“宝物”,并将其捡出水面,让老师“收藏”。
游戏二 鱼雷艇
目的:提高宝宝身体在水中的平衡能力和滑行速度。
方法:让宝宝双手扶住泡沫板或木板的一端,把“板”想象成一艘“鱼雷艇”。两脚蹬地壁出发并不断打水,在水中破浪前进。
游戏三 俯卧划水
目的:利用泳圈,练习两腿打水和两手划水动作。
方法:让宝宝的身体俯卧于泳圈上,两手由前同时向两侧用力划水,两腿配合上下打水,向前移动。
提示:“宝物”的颜色要鲜艳;取物时宝宝要慢慢下蹲。
金苹果成都花园多元智能幼稚园供稿 |