健康的体魄是人一生中事业得以发展的基础，它关系到整个民族的兴衰存亡。而孩子是祖国的未来，提高全民的身体素质，必须从幼儿抓起。新《纲要》健康领域中指出，通过活动培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质。
　　通过教研，进行了活动前期的理论及具体操作方法的巩固学习；通过观摩，老师们进行了具体操作方法的学习；通过教育活动，孩子们非常积极踊跃的主动参与；通过家园工作，得到家长的肯定与大力支持。进入全托中心，你会发现这样的一幅画面：全园的孩子们一个个排着队，唱着歌，光着小脚丫，勇敢地走过碎石池、沙池，和玻璃弹珠镶嵌的五彩路。瞧，他们一个个兴致勃勃、精神抖擞。这，就是我们正在开展的赤足锻炼。
　　和往常一样，随着中午优美的起床音乐的响起，孩子们有序的穿上已经准备好的背心、短裤、拖鞋。喝完水，我和孩子们一起兴高采烈的来到了APPLE广场。振奋精神的武术操，伴随着孩子们整齐有力的左右冲拳动作，听：‘嚯哈嘿’多么响亮、有节奏的吼声啊！小叮当操歌曲的清脆悦耳，伴随着孩子们活泼欢快的舞蹈，真是让人看在眼里，喜上眉梢。热身活动后，我和廖老师摸了摸孩子们的后背，都已经渗出轻微的细汗，脸上也红通通的，看来，热身活动的效果非常好。
　　接下来到了考验孩子们的时候了，因为孩子们光着小脚丫，要走过碎石池、沙池、和五彩路。孩子们第一次光着小脚活动时的情景，真是历历在目： 1/3的孩子能自己尝试着走，2/3的孩子担心、怕疼，不敢踩上去，面对困难表现出退缩、逃避的现象。在我们的鼓励下，小朋友们都开始进行活动了。但我却看到了一张张痛苦的脸。这时，Bob问我：“沈老师，疼不疼？我能不能不走？”平时班上的大哥哥Mike也说：“好疼哦，明天我们就不走了，好吗？”第一次的尝试似乎变成了一段痛苦的经历。
　　仔细分析孩子们表现出来的这些现象，发现班里孩子缺少克服困难的勇气。通过听相关内容的故事、进行户外游戏；观看大哥哥大姐姐是怎样做的、树立榜样、用多种方式方法对孩子进行鼓励、引导。渐渐的，孩子们能主动的去尝试、去练习。更可喜的是，孩子们相互帮助的行为表现得更多了。牵着朋友一起走；先走完的朋友帮助后面的朋友，鼓励朋友不怕疼，克服困难，坚持走完，渗透出一种团结互助氛围。在这种氛围的感染下，个别孩子也自觉地投入到活动中。
　　每一天，孩子都是不一样的！不信？孩子们脸上是愉快的表情，嘴里念着儿歌，很轻松的走过了五彩路。瞧，班里年龄较小的Tina也认真的参加活动。Jason牵着Sunny一起高兴的走着，连班上最小的Jerry也能自己走，真的很棒！常听到孩子们问我：“老师，今天我勇敢了没有？”面对孩子们询问的目光，我高兴的说：“你们都是勇敢的孩子！因为经过你们的努力，克服了困难，还学会了团结友爱，互相帮助，真的很棒！”说完，我看到孩子们笑了，那么开心、那么有成就感！就象一个个小天使！

全托中心 沈玉兰